ŞIHIL MAHŞİ(Nohutlu kabak dolması)
Porsiyon
4
porsiyonHazırlık zamanı
30
minutesPişirme süresi
40
minutesKalori
166
kcalToplam zaman
1
hour10
minutesIngredients
✅ 4-6 adet aynı boy kabak
✅ 400-500 gr kıyma
✅ 2 yemek kaşığı sıvıyağ
✅ 2 yemek kaşığı zeytinyağı
✅ 2 adet soğan
✅ 1 diş sarmısak (isteğe bağlı)
✅ 1-2 yemek kaşığı dolmalık fıstık
✅ 1 tatlı kaşığı domates salçası
✅ 1 tatlı kaşığı biber salçası
✅ 2 çay kaşığı tuz
✅ 2 çay kaşığı karabiber
✅ 1 çay kaşığı pulbiber
✅ 1 çay kaşığı tatlı toz biber
✅ 1 su bardağı haşlanmış nohut
✅ 1 avuç doğranmış maydanoz
- SALÇALI NANELİ SU İÇİN;
✅ 1 yemek kaşığı domates salçası
✅ 1 su bardağı su
✅ 1 tatlı kaşığı kuru nane
- ÜZERİ İÇİN;
✅ 1 su bardağı çırpılmiş yoğurt
Directions
- Kabakları yıkayıp çatal yardımıyla dışına şekil verin. Ve kabakları büyüklüğüne göre ikiye veya üçe bölüp içlerini oyun. Kabaklarını üzerine biraz yağ sürüp yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin ısıtılmış fırında 200 derecede biraz kızarsın. İsterseniz tavada kızgın yağda kızarttın. Ben fırında kızarttım daha az yağlı oluyor nasıl arzu ederseniz.
- Tavaya yemeklik doğranmış soğan ve sarımsağı ekleyip, biraz sıvıyağla kavurun. Ardından dolmalık fıstıkları da ekleyip kavurmaya davam edin. Salçaları ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun. Kıyma, tuz ve baharatları ilave edip iyice kavurun.
- Daha sonra haşlanmış nohudu ve küçük doğranmış maydanozları ekleyip karıştırın kenara alın.
- Kızarmış olan kabakların içine kıymalı harcı doldurun. İster üzerine kabak içten koyun ister domates koyun nasıl isterseniz. Dolmaları ısıya dayanıklı kaba dizin üzerine salçalı, nanelı su ekleyin ve 180 derece fırında 30-35 dk pişirin. Servis ederken üzerine çırpılmış yoğurt ve salçalı sudan gezdirin. Afiyet olsun❤️